Eco Organica
Простые и вкусные рецепты с фото и видео. Выбор интересующих рецептов по категориям: блюда из мяса, грибов, рыбы, фруктов и ягод, овощей, круп и многое другое. Наглядно показываем как приготовить свинину, мясо, курицу, печень, суп

Минтай в беконе

61

Отличная закуска! Быстро, легко и вкусно! Можно приготовить такую рыбку и на углях.

Категория:

Закуски

Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Минтай в беконе»:

  • Минтай


    300 г

  • Бекон


    100 г

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


716 ккал
белки


70.7 г
жиры


47.7 г
углеводы


0 г
Порции
ккал
179 ккал
белки
17.7 г
жиры
11.9 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
179 ккал
белки
17.7 г
жиры
11.9 г
углеводы
0 г

Рецепт «Минтай в беконе»:

1. Рыбное филе минтая нарежьте небольшими кусочками одинакового размера. Посолите и поперчите по вкусу.
2. Бекон нарежьте тонкими пластинами. Заверните каждый кусочек рыбки в полоску бекона.
3. Выложите рулетики в блюдо для запекания.
4. Поместите в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.
Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.