просмотр Категория
Здоровая еда
Названы самые опасные продукты летом
Яйца, мясо, рыба и моллюски – продукты, которые вызывают летом наибольшее количество отравлений. При этом более 50 % случаев являются следствием неправильных манипуляций, методов консервации и хранения, передает FaceNews.ua.
Повышение…
Врач рассказала, как есть персики при сахарном диабете
Врач-нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер рассказала, что есть персики при сахарном диабете, вопреки существующему мнению, можно, – однако делать это необходимо с умом.
Врач рассказала, как есть персики при…
Диетолог: в чем главный секрет кавказского долголетия
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал об особенности кавказской кухни, которая способствует долголетию местных жителей. Известно, что на Кавказе люди живут до глубокой старости, сохраняя ясный ум и хорошее физическое здоровье.
По его…
Корейская диета и ее плюсы
Кореянки известны своей бьюти-рутиной — девушки со всего мира берут с них пример, чтобы добиться столь же сияющей и гладкой кожи. Однако секрет красоты азиатских женщин — не только в тщательно подобранной косметике и кропотливых…
Каким должен быть пломбир: объясняют российские эксперты
«Правильное» мороженое как минимум не должно содержать растительный жир.Если в мороженом до 100% растительных жиров, это «десерт замороженный», сообщили в Роскачестве.
Именно поэтому при выборе продукта…
Медики рассказали, что нужно есть, чтобы забеременеть
Специалисты утверждают: на репродуктивную функцию благотворно влияет средиземноморская диета.У этой системы питания масса достоинств: улучшает самочувствие, помогает держать вес под контролем, не дает развиться гестационному диабету. Об…
Антидиета — «интуитивное» питание, помогающее похудеть
Принцип простой: выбор еды должен исходить из ощущений в теле в данный момент. Единственные критерии — сытость, голод, удовлетворенность.Традиционные диеты опираются на внешние факторы — количество потребляемых калорий,…
Как сделать десерт Павлова: рецепт приготовления
Павлова – это десерт из безе, сливочного крема и свежих ягод или фруктовДесерт "Павлова" придумали в Новой Зеландии – в 20-х годах прошлого века там гастролировала великая русская балерина Анна Павлова, в честь которой и…
Почему крыжовник нужно есть пожилым, детям и людям с лишним весом
Вторая половина лета – время созревания полезного крыжовника.Крыжовник на 80% состоит из воды, в нем есть фруктоза и глюкоза, много органических кислот, пектин, каротин, витамины Е и С.
Эта целебная ягода благотворно действует на…
Как приготовить рыбный бургер на гриле: пошаговый рецепт от Григория Германа
Рецепт необычного бургера со скумбрией и соусом тартарВкусный домашний бургер можно приготовить не только с говядиной, но и с рыбой. Григорий Герман, ведущий программы "Ранок з Україною" на телеканале "Украина", показал, как сделать…